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Lenovo YOGA 900 80MK00J8TW(橘)/80MK009STW(金)
13.3吋i7-6500U?? 256G SSD翻轉折疊平板筆電雙核
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高齡、免疫力低 「誤嚥」恐惡化成肺炎
（優活健康網編輯部／綜合整理）先來談談誤嚥。誠如各位所知，誤嚥是指飲食物或唾液進入了氣管或肺。喉嚨（喉頭）是以名為「會厭」的「喉嚨的蓋子」為分歧點，分為食道與氣管兩條路。當然，食物或飲料是進入食道，空氣是進入氣管。但是，當喉嚨的機能衰退，原本應該進入食道的飲食物，就會誤入「其他入口（氣管）」。
經常發生喉頭流入 也可能隨時發生誤嚥
想必大家在急著吃東西時，都有過吃進嘴裡的東西差點進入氣管，因而嗆到、咳嗽的經驗吧？不過，食物只是「差點進入氣管」，並不能稱為誤嚥。如果吃的東西往氣管方向進入，但停滯在聲帶上方的入口附近，稱為「喉頭流入（喉頭侵入）」。
在喉頭流入階段，只要用力嗆咳，幾乎都能把內容物往回送，不會出什麼大事。但是，如果經常因喉頭流入而嗆到，就是喉嚨機能老化的警訊。無視這樣的警訊，置之不理，總有一天會引發誤嚥。所以，經常發生喉頭流入，就該想到「已經處於隨時可能發生誤嚥的危險狀態」。尤其是經常嗆到的人，必須把自己當成「誤嚥後備軍」，積極維護吞嚥能力。
高齡、體力衰弱等 誤嚥恐怕惡化成肺炎
當食物或飲料入侵氣管方向，進入比聲帶更裡面的地方，就稱為「誤嚥」。說到誤嚥，或許有人認為這個障礙是老年人的專利。其實，年輕人也會誤嚥，只是年輕人大多會靠強烈咳嗽，把入侵物咳回去。「嗆到」和「咳嗽」是保護氣管、保護身體的防衛反應。發生誤嚥，飲食物進入氣管或肺，只要能靠哽嗆和咳嗽把入侵物排出去，就沒有問題。
再者，因誤嚥而侵入氣管或肺，也未必會形成誤嚥性肺炎。會不會形成誤嚥性肺炎，決定於誤嚥物的量與個人的身體抵抗力。誤嚥的東西若是少量，有可能不會形成肺炎，年紀輕或免疫力好的人，即使誤嚥也幾乎不會形成肺炎。但是，高齡、體力衰弱、以及因病或受傷或手術後而免疫力下降，細菌就會與誤嚥物一起入侵，在氣管或肺繁殖，造成發炎。當發炎惡化，就會引發誤嚥性肺炎。
沒有哽嗆和咳嗽的誤嚥 占整體30至70％
而且，我必須在此提醒大家，有的誤嚥並不會哽嗆、咳嗽。有案例顯示，高齡或免疫力下降的人，即使誤嚥也不會哽嗆或咳嗽。這些人因為喉嚨的知覺減弱，所以有可能不會產生把誤入的飲食物推回去的「咳嗽反射」。
不斷重複慢性誤嚥，就不會再哽嗆，這種「沒有哽嗆和咳嗽的誤嚥」，占誤嚥整體的百分之三十到百分之七十。沒有哽嗆和咳嗽，就不知道有沒有誤嚥。因此，高齡和免疫力下降的人當中，在不知不覺中誤嚥而出現肺炎症狀的人，數量已大幅攀升。罹患這樣的肺炎，大有可能進展到某天死亡的狀態。因此，我們從年輕時，就要小心留意「哽嗆」、「咳嗽」的「老化警訊」，以防用來吞嚥的喉嚨機能衰退。
（本文摘自／練喉嚨：不想死，就不能讓喉嚨老化！日本耳鼻喉名醫獨家傳授讓喉嚨返老還童的「喉嚨體操」，每天5分鐘，延命10年！／平安文化）
市小商業局移動服務車 進法拉盛提供諮詢
為方便法拉盛小商家了解紐約市小商業服務局(NYC Department of Small Business Services，簡稱SBS)的服務，法拉盛商業改進區(Flushing BID)23日邀請市小商業服務局的移動服務車進入法拉盛，為商家答疑解惑。法律援助和申請檢查員做免費預檢，是很多華裔商家很需要的服務。
法拉盛商改區執行主任余鈿崧表示，「法拉盛的商業環境競爭激烈，經營和創業都不容易，店主往往很難抽出時間前往小商業服務局諮詢，那我們就把政府的資源帶到法拉盛，SBS的工作人員為店主或創業人士提供一對一諮詢，並發放很多中英文資料。」他指出，為鼓勵少數族裔和女性創業，市府為這類創業者提供很多合同。和政府合作的益處很多，例如能夠建立良好的信譽，有助企業發展。
市小商業服務局商業解決中心(NYC Business Solutions)皇后區分部主任Marian Cicolello表示，小商家經營不易，非常不願收到罰單，但很多罰單並非商家故意違規，SBS因此提供免費預檢，餐廳開業之前可申請此項服務，檢察人員檢查後會列出存在的問題供店主更正，零售商店也可申請。Cicolello強調，對小商家來說，做一個完整的計畫非常重要，建議有需要的商家報名SBS的免費商務課程，獲得商業計畫和商務策略指導，還可學習電腦記帳、如何掌握市場行銷、如何向政府銷售等。
金鷹日間護理中心廖Vivian說，「我們中心最近有些法律問題需要諮詢。如果自己找律師，不僅花錢、花時間，還不確定找到的律師是否能幫到忙。很高興市小商業服務局的移動服務車來到法拉盛市中心，我只需利用午休時間，步行幾分鐘就可到達，可以使用SBS免費的法律援助。」
市小商業服務局在五大區都設有商業解決中心，皇后區的地址是牙買加索芬大道(Sutphin Blvd.)90-27號四樓；曼哈頓下城的地址為約翰街(John St.)79號。更多信息可瀏覽網站nyc.gov/nycbusiness，或致電市府熱線311。
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